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あら木先生
レッスンの頻度についてご相談させて下さい。
通える範囲のバレエ教室はみな、成人向けクラスは週１回しかありません。
ある程度上達するまで集中してレッスンを受けたいと思い、複数の教室へ通うことを考えていますが、
うまく間をあけることができず、レッスンが金土日と３日連続してしまいます。
体力には自信がありますが、膝への負担はどうなのだろう・・とちょっと心配です。
４０代女性ですが、連続してレッスンを受けるというのは望ましくないのでしょうか。
これまでの運動歴は、３年前バレエを始めるまでは全く運動経験無く、
今は週１〜２回のレッスンと時々５〜１０キロくらい走っています。
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